Ricetta Dietetica: Melanzane Light Al Pomodoro

Ingredienti per una persona:

200 grammi di melanzane
100 grammi di pomodori pelati
1 spicchio di aglio fresco
1 mazzetto di prezzemolo
1 cucchiaino di olio extravergine oliva
Preparazione:

Taglia le melanzane a cubetti e cuocile in una padella con pochi cucchiai d'acqua e un trito di aglio.

A parte cuoci i pomodori pelati con olio, sale e un trito di prezzemolo. A metà cottura unisci le melanzane e termina di cuocere: le tue melanzane light sono pronte